Glokom, halk arasında karasu hastalığı veya göz tansiyonu olarak bilinen, gözdeki optik sinirin hasar görmesine yol açan ciddi bir göz hastalığıdır. Bu durum genellikle göz içi basıncının artmasıyla meydana gelir. Eğer gözdeki sıvı dengesi bozulursa, göz içi basınç artar ve zamanla görme kaybına yol açabilir. Neyse ki, erken teşhis ve uygun tedavi ile glokom yönetilebilir.
Glokom Nedir?
Glokom, göz içi basıncının artması sonucu göz sinirlerinde hasar oluşmasıyla karakterize edilen bir hastalıktır. Göz içindeki sıvı aköz humor adı verilen bir sıvıdır ve bu sıvının dengeli bir şekilde boşaltılamaması durumunda basınç artar. Zamanla, bu basınç artışı göz sinirlerine zarar vererek kalıcı görme kaybına yol açabilir.
Genellikle belirti vermeden ilerleyen bu hastalık, özellikle 40 yaş üstü bireylerde daha sık görülür ve tedavi edilmezse körlüğe kadar varan sonuçlara neden olabilir.
Glokom Belirtileri Nelerdir?
Glokom hastalığının erken evrelerinde belirtiler genellikle hafif ve geçicidir. Ancak, bazı vakalarda aşağıdaki belirtilerle karşılaşılabilir:
- Bulanık görme: Özellikle zaman zaman bulanıklaşan görme netliği.
- Işıklı halkalar görme: Gece ışık kaynakları etrafında halkalar görme.
- Göz ağrısı: Göz çevresinde batma, yanma ve ağrı hissi.
- Baş ağrısı: Zaman zaman baş ağrısı atakları.
- Görme alanı kaybı: İlerleyen aşamalarda görme alanında bozulmalar, özellikle yan görüşte azalma.
Belirtiler, genellikle hastalığın ileri safhalarında ortaya çıkar. Bu nedenle, glokomun erken teşhisi için düzenli göz muayeneleri büyük önem taşır.
Kimler Glokom Riski Altındadır?
Glokom, özellikle bazı risk faktörlerine sahip bireylerde daha sık görülmektedir. Bu faktörler şunlardır:
- İleri yaş: 40 yaş üstü bireylerde glokom riski artar.
- Ailede glokom öyküsü: Genetik yatkınlık glokom riskini artırabilir.
- Şeker hastalığı: Diyabet, glokoma yakalanma olasılığını yükseltir.
- Miyop: Uzağı net göremeyen bireylerde risk daha yüksektir.
- Uzun süreli kortizon kullanımı: Steroid ilaçların uzun süreli kullanımı glokom riskini artırabilir.
- Göz yaralanmaları: Geçmişte gözde yaralanma geçiren bireyler de risk altındadır.
Glokom Tedavisi
Glokomun tamamen tedavisi mümkün olmasa da, hastalığın ilerlemesi durdurulabilir ve kontrol altına alınabilir. Tedavi yöntemleri, hastalığın türüne ve şiddetine göre değişiklik gösterir. Genel tedavi seçenekleri şunlardır:
- İlaç tedavisi: Göz damlaları genellikle ilk tedavi yöntemidir. Bu damlalar göz içi basıncını düşürmeye yardımcı olur.
- Lazer tedavisi: Alternatif bir yöntem olarak, lazer cerrahisi basıncı azaltmak için kullanılabilir. SLT (Selektif Lazer Trabeküloplasti) ve ALT (Argon Lazer Trabeküloplasti) bu tedavilerin başlıcalarıdır.
- Cerrahi müdahale: Glokom cerrahisi, özellikle ilaç tedavisi ve lazer uygulamaları etkili olmadığında tercih edilir. Ameliyatla gözdeki sıvı akışını düzenleyen kanallar açılarak basınç azaltılır.
Glokomdan Korunma Yolları
Glokomdan korunmak için yapabileceğiniz bazı önemli adımlar vardır:
- Düzenli göz muayenesi: Özellikle risk grubundaysanız, düzenli olarak göz doktoruna gitmek ve göz içi basıncınızı kontrol ettirmek önemlidir.
- Sağlıklı yaşam tarzı: Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve aşırı stresten kaçınmak göz sağlığınızı korur.
- Doğru gözlük seçimi: Uygun gözlük kullanmak, özellikle ekran başında çalışanlar için göz sağlığını destekler.
- Kontakt lens kullanımı: Lens kullanıyorsanız, lens hijyenine dikkat etmek ve göz kuruluğunu önlemek için gerekli önlemleri almak gerekir.
- Beslenme: Akdeniz diyeti gibi sağlıklı beslenme şekilleri, glokom riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Özellikle C ve E vitamini, çinko ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin yiyecekler göz sağlığını destekler.
Sonuç olarak, glokom erken teşhis ve tedavi ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. Göz sağlığınıza dikkat etmek ve düzenli muayenelerle riski en aza indirmek mümkündür.
