Göğüs ağrısı, nefes darlığı ve soğuk terleme… Kalp krizi denilince akla gelen bu klasik belirtiler, her zaman beklenen şiddette olmayabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Yılmaz, özellikle kadınlar, diyabet hastaları ve ileri yaştaki bireylerde "sessiz kalp krizi"nin daha sık görüldüğünü...
Haberi OkuRüyada ağlamak, uyandığımızda üzerimizde duygusal bir etki bırakan ve ne anlama geldiğini merak ettiğimiz bir deneyimdir. Bu rüyalar bazen bir yakınımıza sarılarak, bazen de yalnız başımıza gözyaşı dökmek şeklinde ortaya çıkabilir. Peki, bu rüyalar gerçekten de sıkıntıların habercisi mi yoksa...
Haberi Okuİçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, TBMM Plan ve Bütçe Komisyonu'nda İçişleri Bakanlığı'nın 2026 bütçesine ilişkin görüşmelerde, suça sürüklenen çocuklarla ilgili sorunların AK Parti ve Cumhur İttifakı'nın hazırlayacağı caydırıcı düzenlemelerle çözüleceğini belirtti. Yerlikaya, bu düzenlemelerin 6 ay içinde yürürlüğe girmesini beklediklerini ifade...
Haberi OkuGöğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi klasik belirtilerle bilinen kalp krizinin, hiçbir bu tip bulgu vermeden de yaşanabildiğini biliyor muydunuz? Uzmanlar, özellikle kadınlarda, diyabet hastalarında ve yaşlı bireylerde daha sık görülen "sessiz kalp krizi"ne karşı uyarıyor. Fark edilmediği için tehlikesi...
Haberi OkuSosyal medya platformlarının son viral fenomeni "Internal Shower" (İç Duş), özellikle sindirim problemi yaşayanların ve hızlı çözüm arayanların radarına girdi. Chia tohumu, su ve limondan oluşan bu basit karışım, "vücudu içeriden temizlediği" ve kabızlığı anında çözdüğü iddiasıyla gündemde. Ancak uzmanlar,...
Haberi OkuCHP, tutuklu Cumhurbaşkanı adayı Ekrem İmamoğlu'nun erişime kapatılan X hesapları sonrası yeni bir hesap açtı. CHP Parti Sözcüsü X hesabından yaptığı açıklamada şunları dile getirdi: 'Diplomasını iptal ettiniz, Silivri zindanına attınız, afişlerini kaldırttınız, sesini kısmaya çalıştınız, hukuku eğip büktünüz, adaleti...
Haberi OkuKilo verme söz konusu olduğunda hepimizin aklına ilk olarak kardiyo egzersizleri ve katı diyetler geliyor. Peki, sıkı bir diyetle birlikte sadece kardiyo yapmanın aslında vücut kompozisyonunuzu bozabileceğini, verdiğiniz kiloların önemli bir kısmının kaslarınızdan olmasına yol açabileceğini biliyor muydunuz? Fitness ve...
Haberi OkuFitness hedeflerinizde zaman sıkıntısı mı yaşıyorsunuz? Uzun saatler spor salonlarında geçirmenin yağ yakmak için tek çözüm olduğunu düşünüyorsanız, bu haber size göre! Yapılan yeni bir bilimsel araştırma, doğru stratejiyle sadece 30 dakikalık bir antrenmanla bile yağ yakım oranınızı %50'ye varan oranda artırabileceğinizi ortaya koydu....
Haberi OkuYeni yıla sağlıklı bir başlangıç yapmak isteyenler için fitness, hem bedensel hem de zihinsel açıdan en etkili yöntemlerden biridir. Ancak spora yeni başlayanların yaptığı hatalar, motivasyon kaybına ve kısa sürede bırakmaya yol açabilir. İşte fitness yolculuğuna yeni başlayanlar için 5...
Haberi OkuGöbek bölgesinde biriken yağlar, yalnızca estetik bir sorun değil aynı zamanda kalp-damar hastalıkları, diyabet ve metabolik bozukluklar için risk faktörüdür. Uzun süredir denemeler yapıp sonuç alamayanlar için, bilimsel araştırmalarla desteklenen yöntemleri uygulamak kalıcı sonuçlar sağlar. Göbek Yağları Nasıl Erir? Göbek...
Haberi Oku
