Aşırı kilolar ve aşırı kiloya bağlı sağlık sorunları çağımızın en büyük problemi. Kilo vermek ve diyet listeleri çoğu zaman kafa karıştırıcı olabiliyor. Milyonlarca insan arama motorlarında kilo vermenin yollarını arıyor. Kısa yoldan nasıl kilo verilir, yağ nasıl yakılır, kilo verici besinler, yağ yakıcı detoks suları, yağ yakıcı yiyecekler gibi başlıklar günlük olarak milyonlarca kez aranıyor. Kilo vermek ve verilen kilonun kontrol altında tutulması çok önemli bir konu ve mutlaka bir sağlık uzmanına danışarak yapılmalı. EGEPRESS, okurlarına diyet ve kilo verme ile ilgili binlerce içerik içinden en doğru olanlarını seçerek öneriyor. Bugün EGEPRESS’in diyet konusu: Evde göbek eritme kürü
Tamamen doğal ve ekonomik bir yöntemle göbek eritmeye ne dersiniz? Tavsiye ettiğim herkesin memnun kaldığı göbek eritme kürümü hemen deneyin! Cildin sıkılaşmasını sağlayan bu yöntem, sarkmadan incelmeye yardımcı oluyor. Hazırsanız, hemen göbek eritme tarifine geçiyorum.
Göbek eritme kürü için gerekli bitkisel yağları büyük marketler veya aktardan alabilirsiniz. Genellikle şişesini 4 liraya satıyorlar, bir şişe yağ aylarca kullanılabilecek kadar bereketlidir. Dediğim gibi, bu gerçekten ekonomik ve doğal bir yöntemdir. Uzun zamandır sizi üzen göbeğinizden, ortalama 15 liraya kurtulabilirsiniz.
Bitkisel yağ karışımını sürüp streç filmle sardıktan bir süre sonra göbek bölgesinde terleme ve hafif kaşıntı hissedeceksiniz, bu çok normal… Kan dolaşımının hızlandığını ve yağ yakımının başladığını gösteriyor. Göbek eritme formülünde başarılı sonuç süresi kişiden kişiye değişmektedir, bazen 2 hafta bazen 4 hafta boyunca her gün düzenli olarak uygulamak gerekir.
Malzemeler,
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 1 yemek kaşığı biberiye yağı
- 2 yemek kaşığı tatlı badem yağı
- Gerektiği kadar streç film
Hazırlanışı,
Verilen ölçülerde susam yağı, tatlı badem yağı ve biberiye yağını cam bir kâsenin içerisinde iyice karıştırın.
Bel ve göbek bölgenize masaj yaparak sürün.
Karnınızı içeri doğru çekip streç filmle sıkıca sarın.
Bu şekilde en az 2 saat bekletin.
İsterseniz bitkisel karışımı gece uyumadan sürebilir ve gece boyunca sabaha kadar kalmasını sağlayabilirsiniz.
Hangi bitkisel yağ ne işe yarar?
Göbek eritme küründe kullanılan her bir yağın özelliği vardır.
Biberiye yağı: bölgedeki kan dolaşımını hızlandırarak yağ yakımı sağlıyor.
Tatlı badem yağı: cilt hücrelerinin yenilenmesini ve sarkmaları önlüyor.
Susam yağı: cilt yüzeyini hem içeriden hem dışarıdan onarıyor.
Streç film ise göbek bölgesinin sıkılaşmasını ve bitkisel yağların cilde derinlemesine nüfuz etmesini ve terlemeyi sağlıyor.
Tabii ki göbek eritmek için ayrıca diyet ve spor yapmalısınız. Aşağıdaki göbek eritme hareketleri size yardımcı olacaktır.
