Cambridge'de yapılan araştırmaya göre beynin 'ergenlik' dönemi 32 yaşında bitiyor

EGEPRESS 7 Nisan 2026

İngiltere'nin köklü eğitim kurumlarından Cambridge Üniversitesi, insan beyninin doğumdan yaşlılığa kadar geçirdiği evreleri haritalandıran kapsamlı bir araştırmaya imza attı. "Nature Communications" dergisinde yayımlanan ve 4 bin kişinin beyin taramalarının incelendiği çalışmada, beyin gelişiminde 9, 32, 66 ve 83 yaşlarının "kritik dönüm noktası" olduğu belirlendi.

5 Geniş Dönem ve Kritik Yaşlar

Araştırmacılar, beynin nöral bağlarının yaşam boyunca nasıl değiştiğini inceleyerek, bu değişimi 5 geniş döneme ayırdı.

1. Doğumdan 9 Yaşına Kadar: Beynin ilk gelişim süreci. Bu dönemde nöronlar arasındaki bağlantıların çoğu azalırken (budanırken), daha aktif olanlar korunuyor ve güçleniyor.

1. 9-32 Yaş Arası (Ergenlik): Araştırmanın en dikkat çeken bulgusu bu dönem oldu. 9 yaşında başlayan ve 32 yaşına kadar süren bu evre, beynin iletişim ağlarının en verimli hale geldiği "ergenlik dönemi" olarak tanımlandı.

1. 32-66 Yaş Arası: 32 yaşından sonra beyin yapısı, önceki çalkantılı dönemlere kıyasla daha istikrarlı ve durağan bir yapıya geçiyor.

1. 66-83 Yaş Arası (Erken Yaşlanma): Bu kırılma noktasıyla birlikte beyindeki bağlantı verimliliğinde yaşa bağlı sağlık sorunları etkisini göstermeye başlıyor.

1. 83 Yaş ve Sonrası (Geç Yaşlanma): Beyaz madde yapısındaki bozulmaların ve yaşlılık etkilerinin en yoğun görüldüğü dönem.

"20'lilerin Ergen Gibi Davrandığı Anlamına Gelmez"

Araştırmanın başyazarı Alexa Mousley, 32 yaşına kadar süren "ergenlik" tanımının yanlış anlaşılmaması gerektiği konusunda uyardı. Mousley, "Bu, 20'li yaşların sonundaki kişilerin davranışsal olarak ergen gibi davrandığı anlamına gelmiyor. Değişen şey beynin gelişim yönü ve nöral ağların optimizasyonu" değerlendirmesinde bulundu.